건강.의학 정보
♠ 만성피로 원인과 치료방법
덕치/이두진
2020. 1. 31. 18:48
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미디어랩 = 미국 의학 언론 'web MD'에 따르면 성인은 매일 7∼8시간의 수면이 필요하다.
잠을 너무 적게 자면 집중력이 떨어지고 건강에 악영향을 미칠 수 있기 때문이다.